yoga i bergshamra för alla

Anmäl ditt intresse här

Ikon som kamera och symboliserar vlogg.
Ikonen visar en tecknad person utövar yoga på yogamatta, yogakudde, yogafilt.

Önskar du Yoga i Bergshamra, Solna?

Om det är så att du längtar efter, eller är nyfiken på Yoga i Bergshamra vore jag otroligt glad och tacksam om du har möjlighet att bara fylla i formuläret här. Det är inte bindande utan ger mig en uppfattning om det finns ett intresse av främst yoga här i Bergshamra. Läs mer om vad MediYoga och KundalinYoga är.

För ett antal år sedan erbjöd jag yoga i Bergshamra i min praktik på Himlabacken där jag även erbjöd andra friskvårdande tjänster utöver det företagsuppdrag (se under rekommendationer) jag hade då.

Om mig

Jag heter Ingrid Lindh och är bland annat MediYoga instruktör, lärare och terapeut med specialkunskap utmattningsyndrom sedan början av 2010-talet. MediYoga är en ursprungligen KundaliniYoga vilket är den yogan jag började med i slutet av 1990-talet.

Att jag valde att utbilda mig inom MediYoga var möjlighet att nå människor i vardagen och arbetsplatser på ett enkelt, praktiskt och pedagogiskt vis. Dessutom finns det i dag ännu mer forskning om de goda effekterna som MediYoga och Kundaliniyoga har för hälsa på alla plan. Läs mer om yogan och om företaget.

Stress och utmattning 

Ikonen föreställer ett huvud som springer före kroppen och beskriver vikten av att lyssna in kroppens varningssignaler vid fysisk och inre stress.
Portrait
Semper leo et sapien lobortis facilisis aliquam feugiat ut diam non tempus et malesuada. In non pulvinar purus.
Ikonen är en ballong som läcker luft och illustrerar energitapp vid inre och yttre stress.
Landscape
Fermentum nulla non justo aliquet, quis vehicula quam consequat duis ut hendrerit. Lorem ipsum dolor sit amet.
En tecknad säng mot turkos bakgrund med gubbe som är sängliggande i utmattningssyndrom.
Video
Vitae consequat augue. Vivamus eget dolor vel quam condimentum sodales in bibendum odio urna sit amet.

Är du intresserad av Yoga i bergshamra?

Anmäl ditt intresse här