Nu är du på ”G”
en ros till dig
Kom i håg, det är du som gör jobbet, och vem har sagt att det behöver vara ett tråkigt arbete?
Det är du som skördar det du lägger ner i tid och engagemang i dig själv. Likt ringar på vattnet kan du inspirera din omgivning.
(En kurs i praktisk stresshantering av Ingrid Lindh)
Bra att tänka på
Välkommen till ett vägledande samtal som jag hoppas blir en möjlighet för dig.
Här nedan har jag listat några bra saker att tänka på inför mötet, allt för att du ska få ut det mesta möjliga av mötet.
Känns livet surt
När livet ger dig citroner, vänd situationen och gör saft.
Tro det eller ej men det finns bra utveckling om du vill i det som upplevs som trist och jobbigt. Exempelvis en konflikt i sig skrämmer men den kan leda till något bra i bästa fall.
Friskvårdsbidrag
Kom i håg att du kan nyttja friskvårdsbidraget till ett vägledande samtal liksom ett medlemskap i Friskvårdaportalen.
Tidsbokning
Du har nu bokat tid för ett vägledande samtal. Avbokning görs senast 48 h innan avtalad tid. Då kan du välja att boka en ny tid, eller pengarna åter.
Inför samtalet
Ett bra tips inför mötet är att du skriver ner för dig själv vad du önskar få ut av samtalet. Det ökar möjligheten för att du får det stöd du behöver.
DU RINGER
Vid avtalad tid ringer du mitt nummer som jag delar när bokningen bekräftats med inbetalning. Detsamma gäller facetime (eller annan digital kanal), enligt de val du gjort i samband med bokning av tiden.
Samtalstid
Första samtalet är 45 minuter. Därefter om du väljer att boka nya tider kan du välja 90 minuters samtal. Det kan vara bra när du behöver göra en strategi eller fördjupa samtalet.