Akut stresshantering på väg

Du får ett mejl

Du får strax ett mejl med en pdf till den e-postadress du uppgivet.

Hittar du inte mejlet

Kontrollera i din skräppost om du inte ser mejlet efter 5 minuter.

Kom i håg

Det som är avgörande är att du praktiserar övningen. Gör den till din! Det ger resultat.