Som medlem i Friskvårdaportalen finns möjligheter till praktisk stresshantering när du behöver, 24/7 online, för  kort– och långsiktiga behov. Du får tillgång till:

• kurser
• föreläsningar
• ingår peptalk 20 min

På 20 minuter kan man komma långt.

Livet behöver vara mer än att bara orka. Praktisk stresshantering är för dig som är utmattad eller för dig som önskar förebygga. Målet är läkning av kropp och själ i första hand. Självutveckling kommer sen och då kommer Friskvårdaportalen erbjuda annan utbildning.